Je suis la pour vous aider à améliorer votre santé, votre bien-être général.
La nutrition est synonyme de santé selon moi
« Je suis diététicienne en libéral passionnée par la santé et la nutrition, et je suis heureuse de partager mon expérience avec vous.
J’ai choisi de devenir diététicienne pour aider les gens à améliorer leur santé à travers une alimentation équilibrée et saine. Je suis déterminée à aider mes patients à atteindre leurs objectifs de santé en utilisant une approche globale qui prend en compte leurs besoins individuels, leurs préférences alimentaires et leur mode de vie.
Originaire de Sologne, je suis une amoureuse de la nature et des animaux, et je crois fermement en l’importance de prendre soin de notre planète en utilisant des produits locaux et durables dans ma cuisine et dans mon quotidien. Cela se reflète dans mes recettes saines et appétissante, que je réalise moi-même avec soin. Je suis convaincue que la nourriture peut être gourmande et saine à la fois, et je suis heureuse de partager mes idées culinaires avec vous, que cela soit en consultation ou sur les réseaux sociaux.
Je dois admettre que mon parcours avec l’alimentation n’a pas toujours été facile, mais c’est justement pour cela que je suis devenue diététicienne. Je veux aider les gens à surmonter leurs propres défis alimentaires et à développer une relation saine et équilibrée avec la nourriture.
En plus de mes compétences en diététique je suis également une sportive accomplie et j’adore le fitness, la musculation, le surf ou bien encore le cerceau aérien. J’aime la façon dont ces activités me permettent de maintenir mon corps en forme et de développer ma force et ma flexibilité. Cette passion me confère de plus grandes connaissances pour évaluer les besoins spécifiques de mes patients en matière de nutrition sportive.
Je suis convaincue que mon expérience et mes passions peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, et je suis heureuse de vous accompagner et de faire un petit bout de chemin avec vous.«
-Nina Blaye
Parcours et Formations pour devenir diététicienne libérale
BTS diététique
Maîtrise en Biologie Santé
Je suis également membre de l’AFDN (Association Française des Diététiciens nutritionnistes)
Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, que ce soit en vous fournissant des conseils en matière de nutrition personnalisés, en vous proposant des recettes saines et gourmandes ou en travaillant avec vous pour surmonter les obstacles que vous rencontrez avec l’alimentation.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur mes services ou pour prendre rendez-vous avec moi.
Mes interventions en structures collectives
Mes interventions en structures collectives
En complément de mon activité libérale, j’interviens également dans plusieurs établissements médico-sociaux et collectivités locales, pour accompagner différents publics autour de l’alimentation et de la nutrition.
EHPAD La Chanterelle à Coullons et EHPAD des Prés à Châtillon-sur-Loire
J’y assure le suivi diététique personnalisé des résidents, en lien étroit avec les équipes soignantes, dans une approche centrée sur le bien-être, le plaisir de manger et la prévention de la dénutrition.
J’y propose également des ateliers diététiques collectifs, favorisant le lien social et le maintien de l’autonomie autour de l’alimentation.Ville de Salbris
Je collabore avec les cantines scolaires Louis Boichot et Yves Gauthier de Salbris (Loir et cher, 41) pour la validation des menus scolaires, en veillant au respect des recommandations nutritionnelles (GEM-RCN) et à l’équilibre alimentaire des enfants.
J’interviens aussi dans le cadre du portage de repas à domicile à Salbris (Loir et cher, 41), pour assurer la conformité et l’adaptation nutritionnelle des menus destinés aux personnes âgées.Autres structures : Etablissements médico-sociaux ou autres
Je suis également amenée à intervenir ponctuellement pour animer des ateliers diététiques adaptés aux publics accueillis. Ces ateliers ont pour objectifs de maintenir le plaisir de manger, de transmettre connaissances et de renforcer le lien social autour de l’alimentation.